Con el inicio del Año nuevo es hora de establecerse propósitos y marcarse nuevos retos. Son sensaciones que nos transportan a cuando estrenábamos libreta de pequeños o una agenda ya de mayores. Una oportunidad renovada de vivir lo aún no logrado.
Como casi por arte de magia, se suele dar un fenómeno con el que nos sentimos con las pilas cargadas al pasar el umbral del nuevo año.
Son momentos que nos invitan a vernos con una perspectiva positiva, con más fuerza y motivación para llevar a cabo los deseos que proyectamos para los siguientes doce meses, sin dejar de sentir una incertidumbre en el cumplimiento.
Algunos de estos deseos irrumpirán como novedades a el panorama anual, aunque otros tantos son reiterados por no haber alcanzado éxito el año pasado o en años anteriores, y vuelves a darle una oportunidad casi pensando que el propósito tuviera vida propia o fuera un billete de lotería, y en esta ocasión la suerte cayera de tu lado.
Cómo hacer para optimizar resultados al afrontar este nuevo intento??
Pues primero de todo, aprende de tus errores. Examina tus puntos débiles para fortalecerte y tomar acciones más determinantes en el tiempo venidero.
Prevé las situaciones que te derivaron a resultados poco satisfactorios:
planifica, organiza y condúcete a tomar acción!!
Para ello te daré 5 Tips que te ayudarán a seguir los pasos necesarios para llegar a buen puerto en esta ocasión, o agilizar y afianzar el proceso, tomando conciencia además que tú llevas las riendas en la toma de decisiones, y tienes la responsabilidad en el proceso. Con ésto cerrarás el círculo en esta ocasión.
Para los objetivos o retos que te marqués en este 2022 es necesario evitar divagar sino al contrario, lo primero y más importante es focalizar bien sobre tu objetivo. Es más efectivo centrarse en uno que no dividir tu atención e intención en varios. Para concretar tu objetivo debes hacerte preguntas como:
Qué quiero en este momento en mi vida?
Para qué quiero conseguirlo?
Quién será cuando lo haya conseguido?
A quién podré ayudar habiéndolo conseguido?
Todas estas preguntas te ayudarán a ver más claro cuál es tu prioridad entre esos objetivos que revolotean en tu mente.
Una vez que hayas conseguido concretar tu objetivo, lo siguiente es enunciarlo en positivo; huye de enunciar objetivos en negativo porque sólo conseguirás llamar la atención a tu cerebro sobre lo que te quieres desprender o dejar atrás y por el contrario te hará tenerlo más presente.
Pasa tu objetivo por el siguiente filtro: que sea específico, medible, retador, alcanzable, realista y ajústalo en un período de tiempo. Es así que obtendrás un objetivo concreto, depurado y viable.
En tercer lugar, deberás revisar tu sistema de creencias.
Determina cómo o con qué te saboteas ante tus retos, calibra a tu favor lo que te mereces, observa y abraza tus capacidades, descubre tu verdadera motivación.
Te propongo que hagas una lista con 10 retos conseguidos por ti, no es necesario que sean grandes hazañas, bastará que los reconozcas como logros, por pequeños que sean. Esto aumentará la confianza en ti mismo o en ti misma y fomentará la autoestima; dos factores imprescindibles para la consecución de tu objetivo.
En cuarto lugar, será hacer efectivo un plan de acción.
La mejor idea o deseo debe pasar de la dimensión mental a la física para cobrar vida, para hacerse realidad.
Escribe cómo lo vas a conseguir aquello que quieres experimentar, agéndalo, puntualiza como punto de partida qué es lo primero que puedes hacer y que te acerque a tu objetivo, divídelo paso a paso, y encájalo en plazos de tiempo.
Pregúntate qué, cómo, cuándo y dónde lo vas a hacer, y sus respectivas respuestas te darán luz en tu caminar.
Recuerda que el mejor plan de acción es aquel que se ejecuta.
Y ya por último te consejo poner en práctica el desapego con el resultado.
Que no te invada la impaciencia ni la frustración; alíate al tesón, la persistencia y el trabajo constante. Son puentes que te llevarán sin duda a sensaciones satisfactorias que ya de por sí valdrán la pena el esfuerzo que imprimes. El resultado vendrá por defecto.
En resumen, los 5 Tips para conseguir tus objetivos:
_ concretar y focalizar sobre tu prioridad a conseguir
_ define tu objetivo en positivo y fíltralo
_ revisa tu sistema de creencias
_ crea y lleva a cabo tu plan de acción
_ desapégate del resultado
Espero y deseo que estos consejos te sean válidos para favorecer o agilizar el proceso para alcanzar los objetivos que te marques en esta nueva etapa que se acaba de abrir.
Comparte si lo deseas, tus logros conmigo mediante un correo o WhatsApp.
Y si en algún punto se te complica o te vienes abajo, contacta conmigo y te acompañaré para soslayar los escollos que te acometan y abalar el éxito en ese reto que se te resiste.
No lo dudes!!
